GAI GÓT CHÂN hay còn gọi là VIÊM CÂN GAN CHÂN là tình trạng viêm của cân bàn chân gây đau gót gân và ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt hằng ngày của người bệnh.
BIỂU HIỆN GAI GÓT CHÂN, ĐAU GÓT CHÂN: Đau nhiều ở phần gót chân, có thể đau buốt hay đau âm ỉ. Đau thường xuất hiện vào lúc sáng sớm do bàn chân giữ ở tư thế gấp về phía gan bàn chân trong suốt một đêm làm cân gan chân co ngắn lại. Sau khi ngủ dậy, người bệnh đặt bước chân đầu tiên xuống nền đất làm cân gan chân kéo căng ra nên gây đau nhiều. Ở các bước đi tiếp theo, người bệnh sẽ thấy đỡ đau dần dần đến khi không còn cảm thấy đau nữa. Đau có thể xuất hiện lại trong ngày khi đi lại nhiều, khi đứng quá lâu. Đau có thể lặp đi lặp lại nhiều lần, về lâu có thể xuất hiện cả khi nghỉ ngơi, đau trải dài gần hết lòng bàn chân. Một số trường hợp có biểu hiện sưng, bầm tím gan bàn chân
Mặc dù gai gót chân không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng rõ rệt đến chất lượng cuốc sống. Gai gót chân thường gặp ở độ tuổi trung niên, người lao động nặng, vận động viên, người thừa cân, người đi dép có đế cứng,…
Nguyên nhân gây Gai gót chân (viêm cân gan chân) thường do những tác nhân tác động làm chấn thương lên cơ gan bàn chân. Những tổn thương này làm kéo căng gân cơ bàn chân, mất tính đàn hồi, giảm khả năng chịu lực của gân cơ gan bàn chân. Áp lực của cơ thể do đi lại nhiều, đứng lâu hoặc sử dụng giày dép đế quá cứng trong thời gian kéo dài cũng là nguyên nhân gây viêm cân gan chân.
Đông y cho rằng gan bàn chân là nơi quy tụ nhiều huyệt đạo, khi khí, huyết kinh mạch không thông bị ứ trệ, máu không tuần hoàn lưu thông tốt đến gan bàn chân gây ra viêm, sưng, gai gót chân, đau gót chân. Trong khi đó “Thận chủ cốt” tức là mọi chứng bệnh đau nhức về cơ, gân, xương cốt đều do thận mà ra. Thận là bộ phận quyết định đến mọi chức năng của gân cốt.
Theo Phòng khám Đông y Nguyễn Hữu Toàn bệnh Gai gót chân muốn điều trị khỏi hẳn cần điều trị từ gốc của bệnh. Với kinh nghiệm nhiều năm điều trị GAI GÓT CHÂN, phòng khám Đông y Nguyễn Hữu Toàn nhận thấy đa số bệnh nhân GAI GÓT CHÂN thường do THẬN HƯ nên chỉ cần bổ thận ích khí, tăng cường chức năng của thận, nếu khí hư dẫn đến khí huyết, kinh mạch không thông thì hành khí – hoạt huyến làm tăng lưu thông khí huyến dẫn đến máu lưu thông đến tứ chi tốt hơn đồng thời đưa những vị thuốc thảo dược có tính kháng viêm mạnh để tiêu viêm trừ thấp, khi bệnh hết viêm, sưng, khí huyết lưu thông thì hết đau, bệnh không còn. Bên cạnh đó gân do can huyết sinh ra và nuôi dưỡng (Can sinh cân), một khi can huyết không đầy đủ thì gân sẽ bị suy yếu, khô, kém đàn hồi và dễ bị tổn thương do ngoại tà, hoặc sang chấn. Khi đó điều trị gai gót chân, đau gót chân chỉ cần bổ can huyết để nuôi gân đồng thời dùng kèm với thuốc hoạt huyết là bệnh GAI GÓT CHÂN sẽ khỏi mà không cần phải phẫu thuật.
Từ bài thuốc gia truyền của dòng họ, kết hợp với những kinh nghiệm quý báu trong điều trị các bệnh về xương khớp, đau gót chân phòng khám Đông y Nguyễn Hữu Toàn đã điều trị khỏi chứng đau gót chân, GAI GÓT CHÂN, giúp họ không còn cảm giác đau, khó chịu khi đi lại, có cuộc sống thoải mái hơn.
Kết quả điều trị đau gót chân tại Phòng khám Đông y Nguyễn Hữu Toàn cho thấy: Bệnh nhân đau gót chân thời gian điều trị trung bình 15-20 ngày là thuyên giảm. Sau khoảng 1-3 tháng là khỏi.
Trường hợp đau gót chân do gai gót chân thì ngoài dùng thuốc sắc uống sẽ được kết hợp dùng thuốc đắp sẽ có hiệu quả vượt trội. Sau 10-20 ngày đắp thuốc và uống thuốc hàng tăm bệnh nhân đi chụp lại gai đã mòn và hết.
Chị Liên bị gai gót chân cả hai chân, chụp nhìn rõ thấy gai. Bị bệnh 5 tháng nay, đặc biệt sáng ngủ dậy tê cứng hai chân, đi lại đau và tê nhiều, do đó vận động hạn chế. Chị đã uống nhiều loại thuốc tây mà không đỡ. Chị biết được thông tin Phòng khám Đông y Nguyễn Hữu Toàn đã chữa khỏi bệnh đau gót chân, gai gót chân cho rất nhiều bệnh nhân, nên chị có đặt thuốc để điều trị. Sau chưa đầy 2 liệu trình (40 thang thuốc) bệnh gai gót chân, đau gót chân của chị đã khỏi hẳn, đi lại bình thường, không còn đau nữa. Chị Liên rất vui và gửi lời cảm ơn phòng khám.
Cô Hằng bị đau gót chân mấy năm nay, đã điều trị tây y mấy đợt rồi chỉ đỡ 1 thời gian sau đó bị lại. Hiện tại đau nhức gót chân, đi lại vận động hạn chế. Sáng ngủ dậy đau tê bị 2 chân, xoa bóp nhẹ nhàng 1 lúc mới đi lại được. Khám tây y bị viêm cân gan bàn chân. Lúc nào thấy đau mỏi gan bàn chân kể cả trời nắng hay mưa. Lấy tay ấn vào gót chân cũng thấy đau. Ăn ngủ bt đại tiểu tiện bt , chụp không có gai.
Con gái cô Hằng đến Phòng khám Đông y Nguyễn Hữu Toàn lấy thuốc đặc trị đau gót chân cho cô uống. Cô điều trị liên tục 140 thang thuốc thì bệnh đỡ từ từ và khỏi hẳn từ năm 2014 đến nay.
Trích bệnh án: Thoái hóa nhiều đốt sống, nặng nhất 3 đốt sống lưng, và đầu gối, đau nhiều vùng lan thắt lưng, đau gót chân phải, cơn đau ê ẩm cả ngày, thay đổi thời tiết có hiện tượng hoa mặt chóng mặt, người mệt mỏi thường tụt huyết áp, cơ thể nóng, khó ngủ, nhức khắp người, chân tay không ra mồ hôi, không sợ lạnh, không sợ nóng, tiền sử đau dạ dày, u xơ cổ tử cung, huyết áp thấp.
Điều trị tại Phòng khám Đông y Nguyễn Hữu Toàn 40 thang bệnh đau gót chân khỏi hẳn.
Năm 2015 cô Vượn có tới phòng khám Đông y Nguyễn Hữu Toàn (Cơ sở Hải Phòng) để bắt mạch và lấy thuốc điều trị bệnh đau gót chân (viêm gan bàn chân), thoát vị đĩa đệm. Cô cho biết: mới phát hiện ra bệnh hơn 1 tháng nay, đã uống thuốc tây được hơn 1 tháng mà không đỡ. Ngồi lâu thì đau nhẹ, nằm ngủ thì không đau, nhưng sáng ngủ dậy thì đau nhiều nhất là gót chân bên phải. Đau âm ỉ, khó chịu vô cùng, đi lại khó khăn.
Sau 1 tháng điều trị tại Phòng khám Đông y Nguyễn Hữu Toàn bệnh đau gót chân của cô Vượn đã khỏi. Sau 2 năm bệnh không tái phát. Cô tiếp tục cắt thuốc điều trị thoái hóa đốt sống và thoát bị đĩa đệm. Hiện tại sức khỏe của cô ổn định.
Tháng 11/2013 anh Tâm có điện về Phòng khám Đông y Nguyễn Hữu Toàn (số 482, lô 22C, Lê Hồng Phong, Ngô Quyền, Hải Phòng) để được tư vấn và lấy thuốc điều trị bệnh Đau gót chân.
Anh Tâm cho biết: mình bị đau 2 gót chân hơn 1 năm nay, sáng ngủ dậy lại thấy đau, ngồi lâu, đứng dậy 1 lúc mới đi lại được, đi lại đau nhiều, cơn đau buốt, tê, ê ẩm cả ngày. Đi khám bác sĩ kết luận anh bị gai gót chân và cho thuốc giảm đau, kháng viêm về uống. Sau một thời gian điều trị không có kết quả anh Tâm quyết định chuyển sang điều trị đông y theo lời giới thiệu của một người bạn.
Anh Tâm tìm tới Phòng khám Đông y Nguyễn Hữu Toàn để điều trị. Sau khi uống được 40 thang thuốc thì bệnh đỡ dần dần, điều trị thêm 20 thang nữa (tổng điều trị 60 thang) bệnh khỏi hẳn từ tháng 2/2014 đến nay. Sau hơn 3 năm dừng thuốc bệnh không tái phát.
Email: vanchuong180390@gmail.com
“Tôi bị đau ở gót chân trái, và khớp gối chân phải, triệu trứng thi thấy Đau vùng gót chân và khớp chân, đặc biệt khi sáng ngủ dậy bước chân xuống đất, và giảm đau dần khi đi lại sinh hoạt trong ngày, hoặc Đau giảm khi nghỉ nhưng lại tái phát khi bệnh nhân bắt đầu đi lại nhiều. Nhưng về sau, đau liên tục khi đi, hay chạy nhảy chơi thể thao. Tôi được biết phòng khám Đông y Nguyễn Hữu Toàn có bài thuốc gia truyền chữa đau gót chân, tôi ở xa thì phòng khám có chuyển thuốc qua đường bưu điện không? Tôi xin cảm ơn”
Sau khi điều trị 20 ngày thuốc của Phòng khám Đông y Nguyễn Hữu Toàn bệnh đau gót chân của bạn Chương đã khỏi hẳn. Từ tháng 10/2015 bạn Chương dừng thuốc đến tháng 6/2017 qua hơn 2 năm bệnh đau gót chân của bạn không bị tái lại.
Anh Hoàng bị đau gót chân bên trái, sáng ngủ dậy đau nhiều hơn, đi lại bệnh đỡ hơn. Bệnh bị 2 tháng nay. Tháng 10/2015 anh Hoàng tới Phòng khám Đông y Nguyễn Hữu Toàn bắt mạch và lấy thuốc uống, sau khi uống 20 thang thuốc + xoa bóp bấm huyệt anh Hoàng đi lại đã dễ dàng, không còn cảm giác đau, nhức ở gót chân nữa.
Trích bệnh án: Đau gót chân 3 ngày nay đau nhiều, đi lại chối, ấn vào đau nằm không đau, không sưng. Ăn uống, đại tiểu tiện bình thường.
Điều trị: 40 thang bệnh khỏi.
Anh Lê Văn Cường tiền sử bị thoát vị đĩa đệm đã điều trị hiệu quả tại Phòng khám Đông y Nguyễn Hữu Toàn. Tháng 8/2014 anh thấy đau chói ở gót chân, đi lại tập tễnh khó khăn, đi khám ở bệnh viện đa khoa tỉnh bác sĩ kết luận anh bị viêm gân gót chân. Anh Cường gọi điện ra phòng khám để kể bệnh và lấy thuốc điều trị. Sau khi uống được 5 thang anh thấy gót chân không còn đau nữa. Anh uống hết 1 liệu trình 20 thang bệnh khỏi hẳn từ đó đến nay không bị tái lại.
Bác Ngọc bị đau gót chân mấy tháng nay, 1 bên có gai nhỏ không bị đau, bên không có gai thì bị đau chói, đi lại vận động đau nhiều, sáng dậy bị đau chói nhiều hơn. Thỉnh thoảng huyết áp lên cao. Tiền sử đau dạ dày. Bác Ngọc có tới phòng khám bắt mạch và lấy thuốc điều trị. Sau khi uống 30 ngày thuốc của phòng khám, bệnh đau gót chân của bác Ngọc khỏi hẳn từ năm 2014 đến nay.
Tôi bị Đau gót chân trái đã nửa năm, khi gác chân lên cao thì đỡ, đi lại thì chối, đau rất khó chịu. Bệnh làm cho việc đi lại của tôi gặp nhiều khó khăn. Tôi đã đi chụp chiếu và điều trị bằng tây y mà không khỏi. May sao nhà Tôi có người đã điều trị bệnh đau dây thần kinh tại phòng khám Nguyễn Hữu Toàn khỏi, đã giới thiệu tôi đến điều trị. Sau 20 thang, tôi thấy gót chân đỡ đau, tôi điều trị tiếp 20 thang, thấy bệnh đỡ rất nhiều. Đi lại không còn nhói, nhức nữa. Bệnh đỡ đến 90%. Tôi xin cảm ơn các bác sĩ phòng khám Nguyễn Hữu Toàn đã quan tâm, hỏi thăm trong suốt thời gian tôi điều trị bệnh.
Anh Đồng Xuân Nam sn 1969 - Dương Kinh - Hải Phòng đau gót chân nhiều năm nay, điều trị thuốc tây nhiều mà không khỏi uống thuốc tại phòng khám Nguyễn Hữu Toàn 20 thang bệnh khỏi hẳn.
Đau gót chân, gai gót chân uống thuốc tây nhiều nhưng không khỏi, đau âm ỉ, bị gần 1 năm nay, trước nhảy từ trên cao xuống, tây y kết luận viêm gót chân, đi lại nhiều càng nhói, lưỡi đỏ, rêu trắng,
Tôi bị bệnh đau gót chân gần 1 năm nay, đau âm ỉ. Tôi đã điều trị thuốc tây nhiều nhưng không khỏi. Đi kiểm tra có kết luận viêm gót chân, càng đi chân càng nhói đau. Tôi tìm hiểu thông tin về cách điều trị bằng đông y và biết được địa chỉ phòng khám Nguyễn Hữu Toàn. Tôi được người nhà đưa đến bắt mạch trực tiếp, kết hợp với châm cứu bấm huyệt. Sau 10 ngày đầu tôi thấy bệnh đỡ, điều trị tiếp 20 thang, bệnh đã khỏi hoàn toàn, đi lại không bị đau nhức như trước. Tôi xin chân thành cảm ơn.
Anh Bùi Ngọc Hùng sn 1970 - Khánh Hòa bị đau gót chân kèm theo bệnh gout, điều trị tại Phòng khám Nguyễn Hữu Toàn bệnh ổn định.
Tôi bị bệnh gút, chân tay nhức mỏi, sưng không đỏ, đau nhức nhiều về đêm, gót chân đau, sáng ngủ dậy đau nhiều, chân tay cứng khó cử động. Tôi điều trị thuốc đông y tại phòng khám Nguyễn Hữu Toàn kết hợp với châm cứu, bấm huyệt. Bệnh đỡ rất nhiều. Tôi vẫn đang tiếp tục điều trị để bệnh khỏi dứt điểm.
Lưu ý: Tùy cơ địa mỗi người mà hiệu quả điều trị của thuốc sẽ khác nhau.
Bệnh nhân có thể mua thuốc trực tiếp tại địa chỉ:
Cơ sở 1: Số 482 lô 22C, Lê Hồng Phong, Ngô Quyền, Hải Phòng
Cơ sở 2: Số 16, lô 1B, Trung Yên 11, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
Hotline: 02257300111- 18006834 -0975537259
Bệnh nhân ở xa có thể đặt mua thuốc qua hotline, qua email: thaythuoccuaban01@gmail.com. Hoặc địa chỉ facebook: https://www.facebook.com/Phongkhamdongynguyenhuutoan.thaythuoccuaban/ Qua zalo: 0975537259
Cách 1: Trước tiên, dùng tay ấn nhẹ vùng gót để xác định vị trí đau nhất rồi lấy ngón tay cái day điểm này từ ngoài vào trong, từ nhẹ đến mạnh, theo chiều kim đồng hồ chừng 5 phút. Tiếp đó, vẫn dùng ngón tay cái bấm với cường độ vừa phải trong khoảng 1 phút. Cuối cùng, xác định huyệt dũng tuyền là điểm nối 2/5 trước với 3/5 sau của đoạn nối đầu ngón chân thứ hai và điểm giữa bờ sau gót chân, trong chỗ lõm ở gan bàn chân. Day ấn huyệt này chừng 1 phút. Để tăng tác dụng, cần ngâm chân trong nước nóng chừng 7-10 phút trước khi tiến hành day bấm.
Cách 2. Xác định và day bấm huyệt phong trì chừng 5 phút. Vị trí huyệt phong trì là ở trong góc lõm do đáy hộp sọ và bờ ngoài khối cơ phía sau cổ (cơ thang) tạo nên, mỗi bên một huyệt. Day bấm huyệt vị này làm khí huyết được lưu thông, tuần hành xuống phía dưới bàn chân.
Cách 3. Xác định và day bấm huyệt túc căn chừng 5 phút. Vị trí huyệt túc căn là từ giữa nếp gấp cổ tay đo lên 8 phân. Đây là huyệt vị đặc trị chứng đau gót chân do bất cứ nguyên nhân nào. Nếu đau nhẹ thì chỉ day bấm 1-2 lần là khỏi, nếu nặng thì phải tiến hành 1-2 tuần mới thuyên giảm và ổn định.
Cách 4. Dùng ngón tay cái day ấn điểm đau từ 3-5 phút. Sau đó, dùng ngón tay cái day bấm các huyệt thừa sơn, tam âm giao, giải khê và côn lôn. Mỗi huyệt chừng 2-3 phút. Vị trí huyệt thừa sơn nằm ở giữa bắp chân phía sau. Huyệt tam âm giao nằm ở phía trên đỉnh mắt cá trong 3 tấc, ngay sát bờ trong xương chày. Huyệt giải khê nằm ở chỗ lõm giữa nếp gấp cổ chân. Vị trí huyệt côn lôn ở chỗ lõm giữa điểm cao nhất của mắt cá ngoài và bờ sau gân gót. Tiếp đó, miết từ 1/3 dưới cẳng chân đến gân gót chân, rồi dùng 3 ngón cái, trỏ và giữa day bóp gót chân. Cần vận động xoay khớp mắt cá chân theo chiều thuận và ngược kim đồng hồ từ 3-5 phút, rồi dùng bàn tay xát phía trong, phía ngoài gót chân cho đến khi có cảm giác nóng lên là được. Tiếp tục day điểm đau trong vòng nửa phút.
Ngoài phương pháp bấm huyệt, có thể kết hợp châm cứu giúp lưu thông khí huyết.
Có nhiều phương phương pháp châm cứu hiệu quả để điều trị đau gót chân. Một trong những điểm được sử dụng phổ biến nhất là trên tay như mô tả trong hình. Tại sao lại điều trị đau gót chân bằng cách sử dụng một điểm trên tay? Theo lý thuyết của sự tương ứng, gót chân liên quan đến cuối của bàn tay. Vì vậy, để điều trị đau gót chân, châm cứu sử dụng các điểm trên bàn tay để giúp lưu thông máu của bàn chân. Nếu bạn sợ kim tiêm, bạn có thể massage điểm trên bàn tay như thể hiện trong vòng tròn màu đen trong hình. Đối với hầu hết các trường hợp sau sáu lần điều trị châm cứu, hai lần một tuần, cơn đau sẽ giảm đáng kể.
Bệnh gai gót chân là nguyên nhân gây ra chứng đau gót chân của bạn. Bệnh do viêm chỗ bám của cân gan chân vào xương gót. Thường xảy ra ở người trên 40 tuổi, thể trạng mập, hay đi lại nhiều. Bệnh nhân thấy đau vùng gần xương gót, vào buổi sáng khi thức dậy, bước chân xuống giường, đi lại một lúc sẽ cảm thấy bớt đau. Chụp X Quang bàn chân: có thể thấy hình ảnh gai xương gót.
Bạn có thể khắc phục chứng đau gót chân bằng những phương pháp đơn giản sau:
1/ Vật lý trị liệu: tập các bài tập cân gang chân, như đã trình bày ở trên.
2/ Ngâm chân trước khi ngủ: ngâm trong nước ấm khoảng mười phút. Sau đó, dùng tay ấn nhẹ vùng gót để tìm ra vị trí đau nhất rồi day tại điểm đó theo hướng từ ngoài vào trong và mạnh dần lên. Day thêm huyệt dũng tuyền ở chỗ lõm giữa gan bàn chân sẽ rất hiệu quả
3/ Mang đế lót trong giày: giúp nâng đỡ bàn chân, giảm áp lực lên cân gan chân. Đi dép thấp, mềm.
![]() ![]() ![]() |
Bài viết đã được đăng ký bản quyền (DMCA). Nếu copy nội dung hãy để lại link về bài gốc như một sự tri ân với tác giả. Xin cảm ơn!
Thông tin trên Website :www.luongynguyenhuutoan.com chỉ có tính chất tham khảo. Người xem không được dựa vào để tự chữa bệnh.
Lương y Nguyễn Hữu Toàn . Địa chỉ: Số 482 lô 22C Đường Lê Hồng Phong, Đông Khê, Ngô Quyền, Hải Phòng. GP : 197GCN HNY SYTH